子女为老人做断舍离收出384个塑料袋

　　【子女为老人做断舍离收出384个塑料袋】10月30日消息，子女为老人做“断舍离”，用时3天厨房里收拾出384个塑料袋，当事人表示“妈妈年轻时桌上插满鲜花，现在堆的是保健品，姥姥的小院卖出500元废品“，甚至，母亲对三四十年前结婚时用的旧被罩情深难舍，在收拾整理时，一边激动地争辩，一边忍不住潸然泪下。另一位协助家中长辈进行“断舍离”的网友也分享道：姥姥总是吃力地拖着捆扎得严严实实的废品往家走，甚至不惜翻找垃圾桶，里面装着数不清的啤酒瓶、历经多次改版的小学教材、泡沫板，还有狗食等杂物。最终，姥姥将大部分物品变卖，换得了500多元钱！...这些数字背后是老人难舍的情感与记忆。“每个当妈的都有个塞满塑料袋的塑料袋。”推开王淑芬（化名）家门，只见客厅过道被纸箱挤占，餐桌堆满旧报纸和药盒，沙发衣物如山。此景在老年群体中常见。囤积障碍是以难以丢弃物品为主的精神障碍，患病率约1.5%，或影响2%-6%人口。年龄与囤积行为相关，老年人群患病率为中青年3倍，不加干预会慢性加重。“他们拾的不是‘荒’，而是‘心荒’。”在国家二级心理咨询师何苗看来，“囤积症”的起因可能是心理的代偿和情感的缺失。安全感与掌控感是囤积行为的重要心理动因。心理学家马斯洛提出，安全感是人类的基本需求之一。囤积行为往往源于对未来的不确定感——“万一用得上呢？”这种心理就像为生活上了保险，通过物品的积累获得对未知的掌控感。恋旧心理使旧物在老人眼中有特殊的价值和意义。

　　睹物生情，这些旧物宛如一条无形的纽带，将他们与往昔岁月紧密相连，更是他们人生意义在物质层面的具象化象征。否定旧物，无异于否定老人走过的漫漫人生路，抹杀他们曾经的过往。87岁的茉莉阿嬤，居住在仅有4坪大的房间里，却堆满了大大小小23条棉被，其中几条甚至从未拆开过包装。她的柜子里，还珍藏着国小孙子1、2岁时的衣物、鞋履与玩具，每一件都承载着满满的回忆。

　　代偿心理在其中亦扮演着举足轻重的角色。许多老年人历经饥荒与战争的洗礼，饥饿感作为对生存本能的直接威胁，深深烙印在他们的记忆之中。因此，在物质充裕的当下，他们往往会通过“过度”囤积的方式，来缓解往昔的焦虑情绪，进行自我疗愈与安抚。

　　“破家值万贯”这句俗语，深刻揭示了老一辈人对物品价值的独到见解。即便一个家庭看似破败或贫穷，但若细细盘点其中的物品与家产，或许会发现它们竟蕴含着不菲的价值。此言意在强调，即便是微不足道之物，汇聚起来也可能价值连城。与之相呼应的俗语“一搬三年穷”，同样反映了类似的观念。它指的是，穷人家的东西虽看似不值钱，但每一样都不可或缺，搬家时难免会有丢失或损坏，长期下来难以添置齐全。这些观念根深蒂固，使得老人们对每一件物品都倍加珍惜，无论是塑料袋还是旧罐头瓶，在他们眼中都承载着无法替代的情感与价值。

　　郑州市第九人民医院心理一病区副主任医师赵静指出，老年人前额叶皮层的执行功能老化也是导致囤货行为的原因之一。执行功能下降会让老年人难以对物品进行分类和整理，分不清哪些有用哪些没用。一位老人无奈地说：“有时候我也想收拾，但就是不知道从哪里开始。”此外，一些老年疾病也可能会加剧囤积行为。赵静指出，老年痴呆、抑郁和强迫性的囤积行为都与囤积有着千丝万缕的联系。

　　当子女们试图为老人进行“断舍离”时，常常会遇到巨大的阻力和情感冲突。博主@是一只小豆豆说，丢东西发生争执后，她与母亲相视哭泣，母亲不愿意扔三四十年前结婚时的旧被子。喜欢在直播间整箱整箱地购置廉价无用之物。直接让老人丢弃物品是最糟糕的建议，资深照护师王女士告诉记者，“这就像要求一个人删除自己的历史。”

　　她讲述了一个典型案例：独居的周女士在子女强行清理其“破烂”后，出现了持续两个月的失眠和抑郁情绪，“那些被扔掉的布头是她给孙子做虎头鞋的剩余材料，对她而言是祖母身份的象征。”成功的断舍离需要策略和耐心。在帮助87岁的茉莉阿嬤改造房间时，社工发现阿嬤最大的生活期待是“家里有个地方可以禱告”。找到这个动力需求后，他们终于可以展开空间美学改造之路。生活的每个区域兼具重点与收纳，设计了再見堆和留下堆。

　　老一辈与年轻一代的囤积行为有着明显的代际差异。长辈的囤积往往体现着“实用主义”。老一辈成长于物质匮乏年代，囤积是生存智慧。旧衣服改抹布、罐头瓶当水杯，体现“物尽其用”的实用哲学。心理学家认为，这种习惯是“稀缺心态”的延续——对资源不足的长期焦虑，转化为对物品的过度珍惜。

　　相比之下，年轻人的收藏更注重“情绪价值”。年轻一代更注重物品的符号意义。奶茶袋代表“小确幸”，电影票根定格美好瞬间，鞋盒象征潮流身份...年轻人通过收藏“将工业品私人化”，在消费主义浪潮中寻找个性表达。

　　但无论是哪一代人，都需要警惕从适度收藏到病态囤积的界限。根据《精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）》，囤积障碍的核心特征包括：持续难以丢弃物品，即使它们毫无价值；因囤积导致生活空间混乱，影响正常起居；伴有强烈的囤积焦虑，且无法自我控制。

　　小蒋最终花了三天时间，只把厨房和客厅的部分地方“断舍离”干净了。她临走前与妈妈约定，要维持好环境的整洁，过年回来要检查。而小恺的姥姥在卖掉500元废品后，还搬来小木凳，坐在干净的门廊间，穿堂风吹得姥姥的短衫鼓鼓的。她说明天请邻居婆婆来家玩，“这不比坐在空调房里凉快”。清理空间不只是减少安全隐患，更是为老人的心灵腾出呼吸的空间。随着科技的发展，许多老年人开始尝试将情感物品数字化保存。这不仅可以节省空间，还能让回忆更长久。正如77岁的宋先生所言：“囤积的旧物就像心理上的血栓。”