香港大学研究：周一心脏病发作风险高两成_港澳快讯

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2025-06-23 20:02:08

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香港中通社6月23日电香港大学社会科学学院社会学系近日公布一项研究发现，无论是否在职，星期一均会引发独特的长期压力，并对心脏健康构成潜在风险。其中，周一心脏病发作风险最高，比其他日子高19%。

图为香港大学。香港中通社图片

研究揭示，感到周一焦虑的老年人，其慢性压力激素水平显著高于在其他日子感到焦虑的同龄人。这种“焦虑星期一”效应于在职及退休人士中均普遍存在，显示周一可能与人体压力反应系统失调有深层联系，而压力反应系统的失调已被证实是心血管疾病的一个重要影响因素。

更直观的数据在于，周一心脏病发作的风险比其他日子高19%，而即使不再工作，退休人士亦显示出类似的效应，表明周一的影响并非仅仅来自工作压力。首席研究员 Tarani Chandola 表示，周一似乎是一种文化上的“压力放大器”，已深深融入压力生理之中，即使在退休后依然如此。

研究人员认为，针对周一压力的特定干预措施，或能为降低老年人心脏病风险，提供新的改善方向。（完）

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