猛降20℃!全国乱穿衣地图出炉

　　【猛降20℃!全国乱穿衣地图出炉】三月的气温，像坐上了过山车——昨天还暖意融融，明天就可能冷回冬天。3月11日起至15日，一股较强冷空气自西向东影响全国大部地区，多地迎来气温“大跳水”。中国天气网特别推出全国乱穿衣地图，看看哪里穿衣乱成谜，哪里添衣别迟疑。本周前期，我国大部以升温为主，不少地方气温明显偏高。昨天，甘肃、新疆、西藏有14个国家级气象站打破当地3月上旬最高气温纪录，甘肃敦煌、瓜州，新疆哈密、鄯善等地超过了20℃，暖意十足。今天，我国大部地区升温势头不减，甘肃、青海、西藏、四川的部分地区仍存在暖到破纪录可能。

　　然而，冷暖反转就在一夜之间。中央气象台预计，11日至15日，受较强冷空气影响，长江以北大部地区有大范围雨雪，西南地区东部及黄淮以北大部地区气温将下降4～8℃，新疆大部、西北地区中东部、内蒙古东北部等地降温10～14℃以上，局地14℃以上。部分区域伴有4～6级风，阵风7～8级，新疆山口阵风可达10级以上。

　　从中国天气网推出的全国乱穿衣地图来看，甘肃、宁夏、陕西西部、内蒙古西部、新疆部分地区、四川东部、湖北西部气温起伏最大，其中甘肃、新疆部分地区累计降温幅度可超20℃。以兰州为例，今天最高气温可达24℃，14日或仅有2℃——短短三天，从暖意融融到天寒地冻，降温如换季，春装变棉袄，衣柜乱成一团。

　　青海北部和东部、四川盆地、湖北中东部、陕西东部、山西大部、河北南部、内蒙古中东部气温起伏也相当明显，多地将从偏暖转为偏冷。成都的天气走势颇具代表性：今天最高气温将有23℃，明起三天连续降温，14日会降到10℃。天气乍暖还寒，刚收起的厚衣服又得翻出来，换衣别迟疑。

　　吉林、辽宁、河北中北部、山东、河南、安徽、湖南中北部、贵州、云南、四川西部、西藏南部和东部等地未来五天气温同样有所起伏。济南、郑州、石家庄等地最高气温将从15℃左右降至10℃或以下，也需适时增添衣物。

　　相比之下，华南地区成了这次降温中的“避风港”。广东、广西、海南、福建、江西、浙江、江苏等地15日之前气温相对平稳，可以随心穿搭。不过，江苏、浙江、江西等地部分地区15日之后也会被冷空气波及，伴随着阴雨，体感湿凉，公众请关注临近预报信息。

　　除了降温，此次冷空气还将带来大范围雨雪和沙尘天气。11日至15日，新疆、西北地区中东部、华北西部和北部、内蒙古、东北地区等地有小到中雪或雨夹雪，部分地区有大到暴雪。其中，11日至12日，新疆大部将有小到中雪或雨夹雪，沿天山山区、南疆西部和南部山区有大到暴雪，局地大暴雪。13日至14日，青海东部和北部、甘肃东部和南部、陕西中南部、山西中部、内蒙古东北部等地部分地区有大到暴雪。

　　沙尘方面，受大风天气影响，11日至13日，新疆东部和南部、内蒙古西部、青海北部、甘肃西部、宁夏等地的部分地区有扬沙或浮尘天气。其中，过程最强时段为11日下午至12日，新疆东部和南部、内蒙古西部、甘肃西部等地局地有沙尘暴或强沙尘暴。

　　气象专家提醒，此次天气过程影响范围广，黄淮、江淮、江汉、西南地区的降雨利于土壤增墒和库塘蓄水，缓和云南、四川等地气象干旱，降低森林草原火险气象等级。但西北地区降雪强、大风降温显著并伴有沙尘天气，新疆、青海、甘肃、陕西等地需防范低能见度、道路积雪结冰等对交通出行造成的不利影响，并做好设施温棚、临时搭建物等防风加固工作。此外，新疆沿天山一带局地雪崩气象风险较高，公众出行需提高风险意识，确保驾驶安全。

　　面对如此任性的天气，怎么穿才不踩坑？中国天气网推荐“洋葱式”穿衣法——将防风外层、保暖中层、纯棉里层的衣物叠穿，每层都选取方便穿脱的衣物，随时根据温度和环境进行增减。当昼夜温差大于10℃时，早晚还需添衣捂一捂，老人、儿童及抵抗力较弱人群尤其要注意保暖，谨防感冒。

　　目前，我国南方大部已步入春天，北方不少地方正处于冬春交替时节，乍暖还寒，气温起伏本是常态。但像这次“猛降20℃”的剧烈波动，还是需要大家多留个心眼。毕竟，在天气这件事上，永远不要相信它能“稳”多久——昨天还穿短袖，明天可能就得裹羽绒。衣柜乱不乱不重要，自己不感冒才是赢家。