23岁博士胃癌晚期 经常错过食堂饭点

　　【23岁博士胃癌晚期 经常错过食堂饭点】“我从小生长在云南的大山里，这里除了山还是山。拼搏16年，终于圆梦985高校读博士研究生，却不幸患上胃癌晚期。”近日，23岁的青年学子张睿在社交平台分享了自己的抗癌历程，其坎坷的经历和面对病魔的坚韧，引发了众多网友的关注与心疼。相关话题迅速登上热搜，也让胃癌年轻化这一沉重命题再次进入公众视野。2020年，张睿以650多分的高考成绩考入中山大学，2024年本科毕业后成功保研，开启五年直博学业。谁也不曾想到，这位从大山里走出来的优秀学子，在研一下学期遭遇了人生重击。2025年7月，他出现胃部发胀、进食困难，同时伴有腰痛症状，起初被怀疑是肾结石，经进一步胃肠镜检查后，最终确诊为胃癌晚期，且癌细胞已多发转移。这个结果让张睿和家人陷入巨大的震惊与悲痛，难以接受这残酷的现实。

　　此后，他接受了十多次化疗，身体急剧消瘦，体重一度下降30多斤。治疗过程十分艰难，化疗药物对胃肠道带来强烈刺激，让他一度无法进食饮水，甚至出现呕血、尿血的症状。由于身体状况无法承受研究生阶段的学习压力，他于2025年11月办理了休学手续，全身心投入治疗。所幸经过大半年的治疗，他的病情已暂时趋于稳定，身体也逐渐耐受药物，能够正常进食后，体重也在逐步回升。

　　回顾患病原因，张睿坦言进入大学后，自己生活作息不规律，吃饭更是饥一顿饱一顿，每次错过食堂饭点，只能在外购买食物。这个总泡在实验室的年轻人，本科时为赶实验进度常常在实验室待到凌晨，早餐啃冷面包，午餐拖到下午两三点，晚餐索性省略。母亲电话里反复叮嘱“按时吃饭”，他总以“忙”搪塞过去。压力和不良情绪可能成为疾病的诱因。此外，他的外婆曾患甲状腺癌，母亲肠胃长期不好——虽未确诊癌症，但家族病史可能使其存在一定的患癌风险。

　　医生指出，多数胃癌患者存在慢性萎缩性胃炎、幽门螺杆菌感染等癌前疾病；熬夜、抽烟、酗酒等不健康生活习惯也会增加胃癌风险。直系亲属有胃癌家族史者，患病风险比常人高出2至3倍。复旦大学附属中山医院肿瘤内科主任刘天舒指出，近年来在临床中发现年轻胃癌患者比例相对增加，这与熬夜、长期外卖、高压力生活节奏等密切相关。“但这并不意味着胃癌呈现年轻化趋势，而是大样本中心的就诊偏差，不过年轻人更应重视生活方式干预。”

　　患病以来，张睿所在学校的师生纷纷为他捐款，不少网友也伸出援手。目前，父母为给他治病已花费30余万元。张睿的父母坚定地说：“只要有一丝希望，就绝不会放弃！”张睿表示，十分感谢学校与社会各界的帮助，期盼能早日战胜病魔，重返校园，继续追逐自己的理想。

　　张睿的家在云南昭通市巧家县农村，父母都是农民。为了给张睿更好的教育条件，父母早年便到昆明打工，带他在昆明上小学，之后张睿回到老家继续求学。母亲在医院做杂工，父亲在工地干体力活，夫妻俩靠着辛苦劳作，支撑着家里的开销和张睿的学业。在这样的家庭环境中，张睿格外懂事上进，本科四年里成绩优异，多次获得奖学金，还积极参与公益活动。

　　如今，病床上的张睿每天雷打不动吃三餐：早上7点喝温粥，中午12点准时吃蒸蛋和蔬菜，晚上6点前结束晚餐。化疗间隙，他会在医院走廊慢慢散步，手机里存着医生给的“饮食红黑榜”——红榜是南瓜粥、山药泥，黑榜则是他曾经最爱的麻辣烫和熬夜必备的咖啡。

　　研究数据显示，经常不吃早餐、暴饮暴食或习惯于深夜进食的人，其胃癌发生风险比规律进食者高出30%以上。专家建议，日常饮食应规律，减少高盐、熏制、腌制及油炸食品的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；作息要规律，避免长期熬夜与过度劳累，坚持适度体育锻炼，增强体质和免疫力。若家人中有幽门螺杆菌感染者，建议养成分餐习惯，家庭成员也要及时检查，如有感染应遵从医嘱进行治疗，并按时复查。40岁以上人群建议每年进行一次常规胃镜检查；感染幽门螺杆菌、有消化道癌家族史的人，应在更早的年龄就开始筛查。

　　这个从大山里走出的孩子，用16年寒窗苦读换来985高校的直博资格，却在人生最美好的年华与病魔赛跑。曾经“拿命换前程”的博士终于明白：健康才是人生的1，其他都是后面的0。能按时吃饭的日子，其实都是被我们忽略的幸福。