5年存百万外卖员徒步从上海回福建 外卖小哥想减肥涨粉,结果都没实现!
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2026-02-15 15:03:49
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5年存百万外卖员徒步从上海回福建

  【5年存百万外卖员徒步从上海回福建】1月11日清晨,天刚蒙蒙亮,25岁的张学强背着鼓鼓囊囊的背包,锁上了上海出租屋的房门。这位曾因“五年跑外卖存款112万”而登上热搜的年轻人,踏上了他计划中的徒步归途——从上海走回1200公里外的福建漳州老家。他做出这个决定,原因之一是想减肥。他发现自己的体重在跑外卖的5年里,从110斤涨到了130斤。他把这归因于生活节奏的改变:“跑外卖辛苦,我半夜收工回到家饿了就吃,也疏于控制。”除此之外,他心底还存着另一个期待:或许这段不寻常的旅程,能让他涨点粉。

  决定是心血来潮下的,准备是简单甚至简陋的。他穿着一件黑色短袖,一件网购的加厚棉袄,背包里是一顶帐篷、一个睡袋,四个充电宝和洗漱用品。没有备用衣物,未查任何攻略,他点开手机导航,输入目的地,打开步行模式,接下来就是顺着提示音,一步一步走下去。

  日子很快形成了一种枯燥而坚韧的节奏。每天上午十点醒来,简单洗漱后便开始行走,目标很明确:每天40公里,这通常需要耗费他十个小时。冬天黑得早,他就打开手电筒继续赶路,直到找到一片合适的空地支起帐篷。

  食物来源全凭沿途偶遇,猪脚饭、鸡腿饭、鸭腿饭,这些15元到20元一份的饭菜,构成了他一天最主要的能量摄入,偶尔碰不到小店时也吃吃面包馒头。

  住宿则以帐篷为主,他每周会住一次旅馆,核心任务是洗个澡,并把手机和充电宝的电量全部充满。在实在无法忍受的时候,他甚至会在路过的冰冷河水里擦洗身体,对此他只是平淡地说:“我身体还行,不怕冷。”

  那身黑色的衣裤,从出发起就再未脱下换洗过,鞋子同样如此,在汗水、雨水和尘土中湿了又干,干了又湿。只有袜子是会更换和清洗的。

  在漫长而孤独的步行中,他会给自己找乐子。“我喜欢玩水,哪怕是冬天也不觉得冷;我喜欢听歌,用手机大声外放着;我还喜欢爬树,爬上去看看远方,再跳下来,就这么简单。”

  但旅途中也有不少困难:负重快三十斤的背包让他的肩膀和背部持续酸痛;雨后山区的泥泞土路,让他每一步都深陷其中,裤腿和鞋子裹满厚重的泥浆。一月初在浙江境内,他还遭遇了一场小雪。细碎的雪花飘落,他戴上帽子,继续在微微泛白的路上前行,雪片落在棉袄上,化成小小的湿痕。

  好在危险始终与他保持着距离,他没有受伤,也没有遭遇意外。但整整一路,他没有遇到过第二个徒步者,呼啸而过的车辆也从不为他停留。他猜测,自己风尘仆仆、多日未清洗的模样,或许在旁人眼里像流浪汉,以致于不太敢靠近。

  2月6日,当他通过电话接受采访时,已踏入漳州地界。距离他熟悉的家,只剩下最后一百多公里的路程。2月8日,他最终抵达家门。

  徒步1200公里的故事,即将随着他踏入家门而画上句号,但出发前设立的两个目标似乎都未达成——体重只下降了8斤,“或许是因为吃得太多”;拍的视频和直播更是少有人看。说不失望是假的,他明确表示,这种无法带来实际收益的体验,一次就够了。

  他内心深处最信赖的,依然是那种看得见、摸得着的回报模式。“跑外卖虽然辛苦,但每一单都是看得见的收入,银行卡余额涨了,心里就踏实。”他说,“这种踏实感,比徒步路上那些所谓的‘风景’和‘感悟’更真实。”

  童年的家境、早早辍学、工厂的流水线、第一次创业的失败,这些经历共同塑造了他对金钱与安全的谨慎态度。

  2020年年初,张学强瞒着父母来到上海。那时他兜里只有4000多元,还欠着银行的5万元贷款——那是开早餐店赔光的。在此之前,他在福建、广东打工,月薪都是三四千元,干了两年才攒下4万多元。

  为了省钱,初到上海时他和7个外卖员合租在一间地下室里,房间塞了8张上下铺,睡觉时耳边都是打游戏、打牌的吵闹声。他把每日支出控制在30元左右:一份炒米粉、一份蛋炒饭、两瓶水,就是一天的“燃料”。

  后来,他成了站里名副其实的“单王”。5年来,他跑废了4辆电动车、十几双运动鞋,5部手机在寒冷的冬天里陆续失灵。他脑中只有一个念头:“攒100万。”

  2025年年初,他迎来了人生的第一个100万元。“内心是开心的”,但开心只持续了几天,他就又陷入了不安,“100万元也不是很多”,“娶个老婆,买个房子就没了,想都不敢想”。

  想要更轻松些,他认为需要攒到300万元。“可以旅游,一年有六七万元利息。”而继续送外卖太慢了,“还要再跑几年”。徒步回家的尝试,并没有为他打开新的路。他说自己也不知道怎么办了,“走一步看一步。实在不行再送两年外卖,去学门技术。”

  对于张学强而言,春节的团聚时光过后,上海繁华街头的车流人海中,大概率会再次出现那个奔跑送餐的身影。一步接着一步,一单连着一单——这个曾用五年时间在上海跑出百万存款的年轻人,将继续用他最熟悉、也最擅长的方式,朝着前方未必清晰却始终在行进的生活,扎实地跑下去。

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