一大学生爱吃路边摊确诊胃癌晚期

　　【一大学生爱吃路边摊确诊胃癌晚期】2025年7月，河南郑州一名24岁女大学生被确诊胃癌晚期，胃窦部位长了一个很大的肿瘤，并已出现转移和扩散。医生追溯发现其在校期间长期每日食用校门口串串香且不吃晚饭，导致胃粘膜持续受损。浙江医院肿瘤科主任 吴稚冰：她经常在外边的路边摊购买'煎炸炒烤”这种食物，还吃的特别多，基本不吃水果，导致致癌物摄入过多。这位每天靠校门口串串香续命的女大学生，用生命代价揭开了一个残酷真相：当"奶茶配炸串"悄然成为年轻人热衷的"续命套餐"，当熬夜刷剧逐渐取代规律作息成为生活常态，胃癌——这个曾被视作老年人专属的"健康恶魔"，正以惊人的每年127%的增速，无情地吞噬着19至35岁年轻群体的青春与活力。最新权威数据揭示，我国青年胃癌的发病率相较于2015年已激增127%，其中25至30岁的患者占比竟高达32%，而在这部分患者中，有63%在确诊时即已处于中晚期阶段。以浙江大学医学院附属第二医院为例，2025年上半年接诊的35岁以下胃癌患者数量竟达87例，相较于2020年，这一数字增长了惊人的300%。更令人痛心的是，这类患者中，有89%长期依赖外卖或路边摊食品，76%的日均盐摄入量超过世界卫生组织（WHO）标准的3倍，而61%的患者同时感染了幽门螺杆菌。

　　"胃印戒细胞癌，正逐渐成为青年胃癌的主要类型。"一位肿瘤医生凝视着病理切片，语气中满是忧虑，"这种恶性程度极高的癌症，在年轻患者中的检出率相较于十年前，竟翻了整整4倍。"

　　校门口的串串香油锅，常年保持着180℃以上的高温，食材在滚烫的油锅中翻滚，却也在悄然间产生了苯并芘（一类致癌物）和丙烯酰胺（2A类致癌物）。国家食品安全风险评估中心的抽检结果显示，流动摊位上的腌制肉类亚硝酸盐超标率高达68%，最高超标甚至达到12倍。这些有害物质在胃酸的作用下，会转化为强致癌物亚硝胺，而年轻人普遍维生素C摄入不足（仅达到推荐值的15%），更使得身体的阻断机制形同虚设。同时，中国疾控中心的调查还发现，女性的幽门螺杆菌感染率较男性高出12%，这与我国传统的"共餐制"密切相关。某潮汕地区胃癌家族三代连续发病的案例更是触目惊心，"口对口喂食"的陋习使得幽门螺杆菌感染呈现出明显的家族聚集性。这种一类致癌因子的持续感染，若长达10至15年，将使胃癌风险提升4倍之多。

　　《Cell》杂志2025年的一项研究进一步证实，连续两周的熬夜生活会导致PER2基因甲基化异常，进而使抑癌基因TP53失活的概率增加47%。上海瑞金医院对800例青年胃癌患者的深入分析发现，78%的患者有长期熬夜史，其褪黑素分泌水平仅为正常人的三分之一，而褪黑素，正是抑制肿瘤血管生成的关键激素。

　　同时，加州理工学院研究发现，熬夜导致肠道菌群昼夜节律消失，产丁酸盐菌丰度下降60%，削弱肠道屏障功能。持续焦虑使皮质醇水平升高，抑制Th1型免疫应答，为癌细胞逃避免疫监视创造条件。某互联网大厂28岁胃癌患者的案例显示，其发病前正经历连续6个月的"996"高强度工作。

　　面对胃癌年轻化的严峻形势，专家给出具体防护方案。需建立"红黑食物清单"，黑名单：油炸串串、烧烤、腌制肉类、65℃以上热饮。红名单：西兰花（含萝卜硫素可抑制癌细胞）、柑橘类（维生素C丰富）、发酵食品（如纳豆含抗癌物质PKC）。同时，采用"分餐制+公筷"，40岁以上人群每年进行碳13呼气试验。若感染，需完成14天四联疗法（质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂），根除率可达90%。并建议高危人群每2年进行一次胃镜检查。

　　最后，打造"抗癌作息表"，22:00前入睡（促进褪黑素分泌，修复胃黏膜）、每日步行8000步（增强胃肠蠕动）、每周3次冥想（降低皮质醇水平，减少应激性胃损伤）。当出现以下症状持续2周以上，需立即就医：上腹部隐痛（夜间加重）、食欲骤减（体重3个月内下降超10%）、大便发黑（像柏油样）、贫血伴疲劳（血红蛋白低于110g/L）。

　　在病房的窗外，郑州的夏夜依然热闹非凡。那些闪烁的霓虹灯下，无数年轻人正排队等待"致癌套餐"。但改变正在发生：浙江大学已将胃癌筛查纳入新生体检，郑州部分高校食堂推出"抗癌套餐"，美团外卖上线"低盐低油"标识系统。"胃癌不是老年人的专利，而是不良生活习惯的终极惩罚。"吴稚冰主任的警告振聋发聩。当我们在深夜刷着手机点外卖时，当我们在路边摊大快朵颐时，请记住：每一次对健康的透支，都在为癌症铺路。从今天开始，用一顿热气腾腾的家常饭，守护我们最珍贵的胃。