叮！今日霜降，请收好这份养生小清单_港澳快讯

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2025-10-23 16:02:12

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香港新闻网10月23日电今日霜降，中国自古以来，在这一天，民间有赏菊、吃柿子等传统习俗。随著这一节气到来，昼夜温差进一步加大，香港新闻网为您带来霜降养生小清单，从防寒凉、防秋燥到防秋郁，多个维度结合传统养生智慧与现代生活方式，为您提供养生指南，助力大家在霜降期间养护身心，健康度秋。

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文字：人民日报客户端美术编辑：苏淳淳

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