24岁女生轮椅上练出麒麟臂

　　【24岁女生轮椅上练出麒麟臂】轮椅限制不了她的人生，反而成为了她展示力量的舞台。“坐轮椅也限制不了什么，如果真的想做，你还是可以做到。”10月13日，四川成都一位24岁的研二女生黄同学因在轮椅上练就“麒麟臂”而登上热搜。两年前的一场车祸导致她高位截瘫，然而今年2月，她重新走进健身房，如今已能完成80公斤的高位下拉训练，这一重量甚至超过了许多健康男性。

　　2023年初，一场突如其来的车祸彻底改变了黄同学的人生轨迹。她遭遇了严重的胸椎爆裂性骨折，导致高位截瘫，胸部以下的肌肉几乎完全失去力量。这场意外迫使当时正在攻读化工专业研究生的她不得不休学一年，以应对身体上的巨大挑战和心理上的沉重打击。从行动自如到被困于轮椅，这种巨变对任何人来说都是难以接受的。然而，黄同学并没有被命运击倒。

　　经过一年的休养与调整，2024年9月，黄同学坐着轮椅毅然重返校园，继续她的研究生学业。她的归来，不仅是对自我极限的一次挑战，更是对生命不屈精神的生动诠释。在校园里，她操作轮椅灵活穿梭，坚持完成学业，用实际行动证明残疾并不能阻挡求知的脚步。同学们看到的不是一个需要怜悯的受害者，而是一个坚韧不拔、笑容常开的伙伴。

　　2025年2月，在身体状况逐渐稳定后，黄同学决定重新开始锻炼。车祸前她就坚持健身，这一习惯为她日后的康复训练奠定了坚实基础。由于胸部以下肌肉无力，她将训练重点放在了肩背、手臂等可发力的部位。通过坚持不懈的努力，她取得了令人瞩目的成就：高位下拉负重达到了80公斤，尽管需要他人辅助固定轮椅；哑铃弯举也能轻松完成12.5-15公斤的重量。

　　随着训练的深入，黄同学的身体发生了显著变化。她的手臂肌肉日益增粗，被同学们戏称为“麒麟臂”。背部线条也变得更加优美，赢得了大家的一致好评。这些变化不仅提升了她的身体素质，更增强了她的自信心和生活的勇气。“麒麟臂”背后，是无数个小时的坚持和付出，是汗水浸透的轮椅扶手，是无数次想要放弃却又重新握紧训练器材的决心。

　　面对身体上的不便和生活中的种种挑战，黄同学始终保持着乐观向上的态度。她强调：“坐轮椅限制不了什么，如果真的想做，还是可以做到。”在她看来，这场意外只是她成长经历中的一部分，而非终点。她拒绝消沉，选择用积极的心态去面对生活中的每一个困难。她的故事在校园内外传开后，成为了激励许多人的力量源泉。

　　当黄同学的双手紧握训练器材，当80公斤的重量被她一次次拉下，她向世界证明：身体的限制永远无法定义人生的边界。